Revista

Longevidad, investigación y salud

Artículos para entender cómo cambia el organismo con el paso del tiempo, escritos por los médicos de la red Inside Blue Zone y del Istituto Rinaldi Fontani.

19 de mayo de 2026

Microcirculación y longevidad: lo que sucede con los tejidos a lo largo del tiempo

La microcirculación cambia con la edad e influye en la salud de cada tejido. Descubre qué ocurre a nivel celular con el tiempo y por qué es crucial para ...

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15 de mayo de 2026

Inflamación silenciosa y neurodesarrollo: cuidar el «terreno» para ayudar al cerebro de los niños

La inflamación crónica de bajo grado puede interferir con el neurodesarrollo en niños con TDAH, autismo y PANDAS. Descubre cómo los protocos...

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13 de mayo de 2026

Las células hablan un lenguaje eléctrico. Y la longevidad también depende de lo bien que lo hablen

Cada célula produce y recibe señales bioeléctricas. Descubre cómo la bioelectricidad celular regula la fisiología y por qué es relevante para la longevidad...

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13 de mayo de 2026

Inflammaging: la inflamación que no sientes pero que te envejece igualmente

El inflammaging es una inflamación crónica silenciosa que aumenta con la edad. No duele, pero puede acelerar el envejecimiento biológico. Descubre más. ...

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13 de mayo de 2026

Tu cuerpo no es «viejo». Quizá simplemente ha dejado de funcionar de forma óptima

La longevidad saludable no es solo vivir más tiempo. Es la capacidad del cuerpo de seguir funcionando bien con el tiempo. Descubre qué la determina de verd...

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8 de mayo de 2026

Metabolismo energético y envejecimiento: por qué nos sentimos más cansados

El metabolismo energético cambia con la edad. Descubre por qué nos sentimos más cansados y qué procesos biológicos influyen en la energía celular. ...

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8 de mayo de 2026

Microcirculación y longevidad: por qué la sangre no es suficiente

La microcirculación es fundamental para la salud de los tejidos. Descubre por qué influye en el envejecimiento y en la calidad de vida.

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8 de mayo de 2026

Inflamación crónica silenciosa: qué es y por qué acelera el envejecimiento

La inflamación crónica silenciosa es uno de los principales factores del envejecimiento. Descubre qué es, de qué depende y por qué es tan relevante para la salu...

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7 de mayo de 2026

Longevidad saludable: qué es realmente y cómo preservarla a lo largo del tiempo

La longevidad saludable significa vivir más tiempo manteniendo la calidad de vida y la funcionalidad. Descubre qué influye en ella y cómo preservarla con el tiempo. ...

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